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| 1.Qu'est-ce-que
la SOPHROLOGIE ?
Etymologiquement, SOPHROLOGIE
vient des mots grecs
 SOS = Harmonie
PHREN = Conscience
LOGIA = Etude.
La SOPHROLOGIE est
donc, d'une part une Science qui étudie la Conscience humaine et,
d'autre part une Méthode proposant des techniques pour son Harmonisation.
La SOPHROLOGIE est une nouvelle Ecole scientifique créée
en 1960 à Madrid, par le neuropsychiâtre colombien ALFONSO
CAYCEDO.
Elle se propose 3
Objectifs essentiels, selon le professeur CAYCEDO:
L'étude
de la Conscience humaine
La défense
d'une Philosophie humaniste et transcendante
La pratique d'une
Discipline existentielle basée sur des méthodes
d'entraînement de la personnalité, à des fins médicales
et sociologiques, pour l'Harmonie de la Conscience.
On peut donc considérer la SOPHROLOGIE comme étant à
la fois, une Science, une Philosophie et une Méthode.
Elle propose une nouvelle conception de l'Etre humain le considérant
comme étant un TOUT INDIVISIBLE.
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| 2. LA CONSCIENCE
La Conscience est la force
qui intègre les différents éléments physiques
et psychiques CORPS - AME - ESPRIT qui sont donc les éléments
d'une seule et même Unité: la CONSCIENCE.
La SOPHROLOGIE n'accepte donc pas la notion de dualité
PSYCHE/SOMA, la CONSCIENCE étant un TOUT.
Aussi toute action sur l'un quelconque des éléments de
la CONSCIENCE aura une répercussion sur toute la CONSCIENCE.
Cela veut dire que,
de la même façon qu'un traumatisme corporel aura une répercussion
négative sur l'esprit ou le "moral"de l'individu, et
vice-versa, une action positive sur l'un quelconque des éléments
de la Conscience aura une répercussion positive sur TOUTE
la Conscience. |
3. LA DISCIPLINE
SOPHROLOGIQUE
Elle se divise en
deux branches.
La Branche médicale
(médecine sophrologique, kinésithérapie sophrologique,
etc...)
La Branche sociologique
(pédagogie sophrologique, psychologie sophrologique, etc...)
La première a surtout un rôle clinique et thérapeutique
la seconde un rôle prophylactique et éducatif .
La Discipline sophrologique s'est donc dotée de moyens d'étude
de la Conscience basés sur la Biologie (Neurophysiologie, Electro-Encéphalographie,
etc..) et sur la Phénoménologie d'autre part.
Elle s'est dotée de moyens d'action sur la Conscience
dans un but d'HARMONISATION qui débouchent sur les Techniques
et les Méthodes que vous allez mettre en oeuvre au cours de votre
FORMATION.
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5. LE PROGRAMME
La FORMATION comprend
3 DEGRES de durée variable suivant les progrés du Groupe.
1°
DEGRE
La Sophrologie - Définitions, principes de base, lois
La Conscience - Définition, Qualités, Phénomènes,
Paramètres, Etats et Niveaux.
La Sophronisation: phénomènes du niveau sophro-liminal
L' Alliance sophronique - le Terpnos logos
La Sensorialité - le Schéma corporel
Neurophysiologie
Pratique:
- la Sophronisation
simple, la sophro-respiration synchronique
- la Protection
sophro-liminale, la Sophro-substitution sensorielle
- la Sophro stimulation
sensorielle (techniques statiques)
- le Premier Degré
de la RELAXATION DYNAMIQUE DE CAYCEDO
2°
DEGRE
La fonction SENTIMENT. L'Emotion. Définitions.
La Visualisation, l'Imagination
La Relation dynagogique
Les paramètres existentiels: Présent - Futur - Passé
Le cerveau limbique: neurophysiologie
Pratique:
- La Sophro-stimulation
émotionnelle, la sophro-neutralisation émotionnelle
- La Futurisation
positive, la Sophro-acceptation progressive, la Sophro-correction existentielle
(techniques statiques).
- Le Deuxième
Degré de la RELAXATION DYNAMIQUE DE CAYCEDO.
3°
DEGRE
La Mémoire. Définition
L'Entraînement sophrologique de la mémoire. L'Apprentissage
La fonction INTUITION. l'imagination volontaire et l'imagination spontanée
La Méditation
Le cerveau reptilien. Neurophysiologie
Applications de la Sophrologie
Pratique:
- L'Entraînement
sophrologique de la Mémoire et ses applications
dans l'apprentissage, la Sophro-stimulation imaginative (techniques
statiques)
- Le Troisième
Degré de la RELAXATION DYNAMIQUE DE CAYCEDO.
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